Ampoules et pas electricien...

Je vais pas déserter pour des ampoules quand même ? ^^

Eastpack (24 janv. 2016) disait:

Je vais pas déserter pour des ampoules quand même ? ^^

J'sais pas moi... Fais toi muter dans une unité du génie.
Tu sais il parait qu'au 17ème RGP ils n'ont pas tous la lumière à tous les étages. Toutes ces ampoules tu serais le bienvenu ...

Merci pour cette brillante idée ! Je vais attendre une meilleure aide

Les chaussettes éventuellement. Des bonnes chaussettes évitent les frottements.

Faut pas s'attendre à ce que tcsa te soit utile sur skipass.

Sinon, faut déjà voir, où cela te crée des ampoules? Surement toujours au même endroits.
Est ce que c'est parce que ton pied bouge trop dans la chaussure car la chaussure est trop large?
Ou a l'inverse parce que tu ressens des points de compressions?

Si, c'est un chausson trop large, pas simple. Essaye de mettre des plus grosses chaussettes... Voir de doubler tes chaussettes avec une chaussette de sport sous tes chaussettes de ski, mais cela peut créer plus de frottement.
J'ai utilisé cette technique dans de vieilles chaussures avec un chausson tassé, ça a marché.
Mais cela peut aussi faire glisser ton pied et donc plus de frottement.

Si, c'est un point de compression, bin tu peux essayer de modifier la coque en la déformant, voir en rabotant un peu le chausson. Si tu peux "modifier" la chaussure... Mais là, c'est pas gagné du tout.

Le mieux serait d'aller voir un bootfiter, un pro de la modif de chaussure, mais c'est pas gratuit et pas sur qu'il puisse régler le probleme.

Y a encore l'option, t'acheter un chausson custom qui te va bien pour l'utiliser dans ta chaussure, chez des boites comme celle ci : sidassport.com .

Personnellement j'avais toujours des ampoules en rando, principalement dû au fait que je transpire beaucoup et à cause du frottement ça ne loupait pas. Pour essayer de contrer ce problème, j'ai investi dans de véritables chaussettes en laine, pas les merdes de Décath que j'avais. Même si en début de saison j'ai toujours une ou deux petites ampoules, il semblerait que cette matière permet que mon pied s'échauffe moins et donc plus d'énormes ampoules comme avant.

Si c'est en rando ski et que le pied bouge c'est peut-être que la chaussure est trop large , trop longue même un peu et une solution sera d'installer sous ton chausson un "intercalaire" en carton , une seconde semelle bien plate .
Pour vérifier si c'est le cas tu mets ta chaussure sans le chausson ,tu fais toucher les doigts de pieds (en étant debout) au fond et tu regardes l'espace derrière le talon si il y a beaucoup , 1 cm c'est bien 2 cms il faut traiter! il faut mettre cette deuxième semelle .
Bon test et bonne saison à tous .

mtf73 (25 janv. 2016) disait:

1 cm c'est bien 2 cms il faut traiter! il faut mettre cette deuxième semelle .
Bon test et bonne saison à tous .

tiens... j'apprend que si on a une chaussure trop longue, il faut mettre une semelle en carton en plus... franchement...

Certain utilise des bas de contention, seul ou avec une autre paire de chaussettes par dessus.
L idée c est que c est tellement prés du pied que le frottement, échauffement ce fait entre le bas et la chaussette ou le chausson qui glisse l un contre l autre donc pas contre la peau.
A acheter dans une pharmacie bien sur.

simplerocker (25 janv. 2016) disait:

Certain utilise des bas de contention, seul ou avec une autre paire de chaussettes par dessus.
L idée c est que c est tellement prés du pied que le frottement, échauffement ce fait entre le bas et la chaussette ou le chausson qui glisse l un contre l autre donc pas contre la peau.
A acheter dans une pharmacie bien sur.

Pas sûr que garder un bas de contention pendant plusieurs heures, hors cas médical, soit génial physiologiquement parlant.

nev_sum (25 janv. 2016) disait:

simplerocker (25 janv. 2016) disait:

Certain utilise des bas de contention, seul ou avec une autre paire de chaussettes par dessus.
L idée c est que c est tellement prés du pied que le frottement, échauffement ce fait entre le bas et la chaussette ou le chausson qui glisse l un contre l autre donc pas contre la peau.
A acheter dans une pharmacie bien sur.

Pas sûr que garder un bas de contention pendant plusieurs heures, hors cas médical, soit génial physiologiquement parlant.

ben c'est un peu le principe des vêtements de compression...

Pour répondre à "Ak", le militaire dit qu'il ne peut changer de matériel et donc de mettre une petite semelle en plus c'est une combine pour gagner un peu en épaisseur et si ça peut lui suffire à pas trop de frais !!!
Chez atomic en ski rando modèle backland il propose cette semelle pour passer d'une pointure à la demie pointure supérieure donc ça se fait bien et même pas en combiné à "Paulo".
Pas besoin de l'envoyer chez total feet !!!!!
Bonne saison à tous.

Eastpack

Je crois que de bonnes chaussettes seront vraiment utiles. Même si dans l'armée le matos est imposé vous devez quand même avoir une certaine latitude pour certains équipements (même si ça varie très fort d'une unité à une autre).

En trouvant les bonnes chaussettes avec les bonnes semelles ça devrait aller. C'est surtout trouver les éléments (chaussettes + semelles) qui va probablement demander quelques essais.

ak (25 janv. 2016) disait:

nev_sum (25 janv. 2016) disait:

simplerocker (25 janv. 2016) disait:

Certain utilise des bas de contention, seul ou avec une autre paire de chaussettes par dessus.
L idée c est que c est tellement prés du pied que le frottement, échauffement ce fait entre le bas et la chaussette ou le chausson qui glisse l un contre l autre donc pas contre la peau.
A acheter dans une pharmacie bien sur.

Pas sûr que garder un bas de contention pendant plusieurs heures, hors cas médical, soit génial physiologiquement parlant.

ben c'est un peu le principe des vêtements de compression...

Yes, sauf que ce n'est pas recommandable pour tout le monde la compression des membres inférieurs; c'était le but de mon message.

Il me semble que meme les militaires peuvent obtenir du materiel a leur taille y compris du materiel technique

Oui, maintenant je pense que l'ajustement peut varier quand même d'un modèle à un autre. Le matériel de dotation individuel de l'armée française n'est généralement pas le plus confortable qui soit, même si de gros efforts ont été faits. Des achats personnels restent parfois malheureusement indispensables.

Les traileurs mettent de la vaseline dans leurs chaussures pour éviter les ampoules. Je trouve ça un peu gore, mais peut être que ça peut marcher aussi avec les chaussures de ski.

MissChief (26 janv. 2016) disait:

Les traileurs mettent de la vaseline dans leurs chaussures pour éviter les ampoules.

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Tu devrais tenter ca,
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En moyenne 2 à 3 applications par semaine.

En période d’activité (1 fois par jour pendant 15 jours) :

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- retournez le flacon et tamponnez les coussinets sur toute la surface en imbibant la mousse.
- laissez sécher et évitez que le chien ne se lèche.
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Conseil Biocanina
Appliquer RANDOPATT avant la balade et au retour de promenade.

MissChief (26 janv. 2016) disait:

Les traileurs mettent de la vaseline dans leurs chaussures pour éviter les ampoules. Je trouve ça un peu gore, mais peut être que ça peut marcher aussi avec les chaussures de ski.

J'ai une amie qui s'en badigeonne les pieds direct sur la peau avant chaque sortie de ski de rando et pour elle ça fonctionne très bien.
Ca glisse tellement quel n'y a plus rien à frotter...donc plus d'ampoules.