peut être que la théorie ne remplace pas la pratique, mais la pratique plus la théorie c'est encore mieux.
Donc pour répondre à ta question, une bibliographie utile à tout les niveaux :
- La randonnée hivernale, le guides du CAF aux éditions du seuil.
- ne pas hésiter à feuilleter profondément les topos pour bien choisir une course adaptée à son niveau (surtout au début).
Sinon, si tu attend d'avoir la caisse et la technique, pour aller en montagne, tu vas devoir attendre un peu longtemps. Le mieux et d'acquérir la caisse et la technique en allant en montagne, mais attention, en respectant la progression. Du facile au début, puis quand tu as bien fait toutes les conneries possibles dans le facile, en général ça pardonne puisque que c'est facile et pas engagé, c'est que tu est prêt pour passer au un peu plus dur et ainsi de suite.
Avec beaucoup de passion, le niveau peut monter très vite! mais faut pas le forcer, sinon, ça peut faire mal!
Pour commencer, le caf c'est pas mal, un bon pote qui a de la bouteille c'est encore mieux.
Entre débutants, ça se fait, mais il faut pas mal de théorie au début, encore plus de prudence sur le terrain et pas avoir peur de demander des conseils, limite essorage de savoir quand tu croises un guide, un gardien ou un gros porc en alpinisme. Par contre, dans ce cas, une fois la période critique du début passée, tu as tendance à être plus autonome et à mieux te connaitre, ce qui est un gage de sécurité.
inscrit le 25/02/03
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