Bonjour les amis skipasseurs,
il y a sur YouTube une vidéo très intéressante à mes yeux: Shiffrin, de retour de blessure, se remet en forme : là :
Redressement Orienté
de 01:10 à 01:21 il y a Shiffrin qui enchaîne une série de virages dans un couloir genre piste bleue.
C'est du redressement orienté tout simple sans retour d'appui du ski. Qui plus est auparavant dans la vidéo nous voyons Shiffrin effectuer des exercices préparatoires...
Quels sont les points interressants? Voilà ce qu'en pense magnifico:
1/ c'est du ski efficace avec une gestuelle minimale (principe du rasoir d'Occam), l'appui fort recherché est long,
2/ fluidité,
3/ position empilée centrée lors de la transition (les anglophones parlent de "wall"
,
4/ bassin bien placé (cf. les exercices précédents dans la vidéo). Peu de dissociation, même si l'on sent que le haut et le bas sont séparés. Les trajectoires des skis et du Centre de Masse CM sont à peu près les mêmes.
+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++
Il y a une autre vidéo de S dans les piquets qui envoit pas mal :
Avalement
Ce n'est plus du redressement orienté : il y a retour d'appui du ski. La trajectoire du CM est plus directe. S skie en avalement (déclenchement par repli).
On voit bien qu'il y a un lien entre les 2 vidéos outre le fait que c'est la même skieuse qui skie. Il est donc intéressant amha d'expliciter le "chemin" qui sépare et qui lie les 2 enchaînements...
il y a sur YouTube une vidéo très intéressante à mes yeux: Shiffrin, de retour de blessure, se remet en forme : là :
Redressement Orienté
de 01:10 à 01:21 il y a Shiffrin qui enchaîne une série de virages dans un couloir genre piste bleue.
C'est du redressement orienté tout simple sans retour d'appui du ski. Qui plus est auparavant dans la vidéo nous voyons Shiffrin effectuer des exercices préparatoires...
Quels sont les points interressants? Voilà ce qu'en pense magnifico:
1/ c'est du ski efficace avec une gestuelle minimale (principe du rasoir d'Occam), l'appui fort recherché est long,
2/ fluidité,
3/ position empilée centrée lors de la transition (les anglophones parlent de "wall"
,4/ bassin bien placé (cf. les exercices précédents dans la vidéo). Peu de dissociation, même si l'on sent que le haut et le bas sont séparés. Les trajectoires des skis et du Centre de Masse CM sont à peu près les mêmes.
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Il y a une autre vidéo de S dans les piquets qui envoit pas mal :
Avalement
Ce n'est plus du redressement orienté : il y a retour d'appui du ski. La trajectoire du CM est plus directe. S skie en avalement (déclenchement par repli).
On voit bien qu'il y a un lien entre les 2 vidéos outre le fait que c'est la même skieuse qui skie. Il est donc intéressant amha d'expliciter le "chemin" qui sépare et qui lie les 2 enchaînements...
inscrit le 27/03/05
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