Bonjour à tout les skipasseurs(euses) !!
Je vais commencer la saison de wake dans peu de temps et je voulais savoir si certains(aines) d'entre vous aviez ds conseils pour ne pas avoir de "petit bobo" qui nous cloues sur terre alors que d'autres rident tranquillement !!
En gros j'aimerais avoir des conseils quand à l'échauffement avant le grand départ ou tout simplement quelles parties du corp faut-il musclé pour assuré tout l'été...
L'année dernière j'ai fini la saison plus tôt que prévue à cause d'une p***n d'entorse des cervicales dûe a une chute...
Merci d'avance
Je vais commencer la saison de wake dans peu de temps et je voulais savoir si certains(aines) d'entre vous aviez ds conseils pour ne pas avoir de "petit bobo" qui nous cloues sur terre alors que d'autres rident tranquillement !!
En gros j'aimerais avoir des conseils quand à l'échauffement avant le grand départ ou tout simplement quelles parties du corp faut-il musclé pour assuré tout l'été...
L'année dernière j'ai fini la saison plus tôt que prévue à cause d'une p***n d'entorse des cervicales dûe a une chute...
Merci d'avance
inscrit le 18/04/05
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